Liebe Tindra,

zuerst mal auch von mir willkommen hier

Ich wollte dir schon in einem deiner anderen Beiträge antworten, aber erst heute komme ich an den PC. Am Handy schreibt und zitiert es sich immer so blöd.

Zitat von SusanneG im Beitrag #3

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Um es kurz zu machen ... Über ADHS im Allgemeinen und über meine ADHS im Besonderen rede ich nur mit Leuten, die wissen, was genau man sich unter einer ADHS vorstellen muss. Alles andere kostet unnötig Kraft und ist vertane Zeit.

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Genauso halte ich es mittlerweile auch. Es bringt nichts, das Leuten zu erzählen, die es doch nicht verstehen (können und/oder wollen). Ich rede darüber nur noch mit selbst Betroffenen, die ihre ADHS Diagnose haben, bzw. für sich akzeptieren und auch über das Thema gut informiert sind.

Gefunden habe ich diese in den letzten drei Jahren in der SHG vor Ort und auch hier

Zitat von Tindra86 im Beitrag #1

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Kennt ihr so etwas auch? Wie habt ihr darauf reagiert? Ich sehe mich jetzt schon heulend da sitzen, weil mir vielleicht keiner glauben wird.

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Ja, das kenne ich auch. Ich war so doof, kurz nach meiner ofiziellen Diagnose darüber mit einer Kollegin (zu der ich auch privaten freundschaftlichen Kontakt habe) zu sprechen. Ihre Reaktion: "Erzähl das bloß nicht herum...!" Das hatte ich mit Sicherheit auch gar nicht vor... aber mich hat diese Reaktion sehr irritiert. Keine Nachfrage, was das denn mit mir macht, wie es sich anfühlt, nichts... Das Gespräch ist jetzt gute zwei Jahre her und sie hat mich nie wieder darauf angesprochen! Obwohl es mir oft nicht gut ging ich längere Phasen hatte, in denen ich nicht arbeiten gehen konnte. Wenn wir reden, dann über alles andere, aber nicht darüber.

Bei meiner Familie halte ich es nun genauso. Meine Mutter wusste zuerst nur von der Diagnose meines Kindes (die gab es 6 Monate vor meiner Diagnose), wider Erwarten reagierte sie darauf mit Verständnis und ehrlichem Interesse . Sie informierte sich über ADHS und ist seitdem mitfühlend (was sonst nicht ihre Stärke ist) und freut sich über kleinere Erfolge in der Schule, die früher in meiner Schulzeit nur als Mittelmaß und nicht akzeptabel galten...

Von meiner eigene Diagnose habe ich ihr erst vor Kurzem erzählt. Sie hat im Rahmen des ihr Möglichen Verständnis, aber so oft sehen wir uns auch nicht. Sie kann generell mit psychischen Erkrankungen etc. "wenig anfangen"...

Nun bin ich einfach froh, dass sie keine blöden Kommentare dazu abgibt.

Da ich wegen meiner ADHS einige Sonderwürste bei der Arbeit durchgesetzt habe und natürlich Fragen der Kollegen kamen und kommen, spreche ich auch nur von einer Reizfilterschwäche. (Ich darf Noise cancelling Kopfhörer im Großraumbüro tragen und sitze an einem der besseren Schreibtische, mit einer Wand im Rücken und nicht mittendrin.) Das reicht dann aus und es kommen keine gezielten Nachfragen mehr.
Als ich meinem Chef davon erzählen musste, weil ich ja eben einen anderen Sitzplatz einforderte, meinte er auf das Stichwort "Reizfilterschwäche" sofort, dass er das von seinem Sohn kenne... Ich musste also gar nicht mehr viel dazu sagen. Die Bezeichnung ADHS fiel aber nie. Glaube auch er selbst könnte betroffen sein, aber das kann ich mir nur denken, ansprechen würde ich das nie.

Deshalb überlege dir, wem du es überhaupt erzählst. Such dir eine SHG vor Ort, z.B. hier

http://www.adhs-deutschland.de/Home/Unse...lfegruppen.aspx

Auch wenn du noch keine offizielle Diagnose hast, in der SHG triffst du auf Leute die dich so nehmen, wie du bist.

Zu deinen anderen Fragen in den anderen Beiträgen melde ich mich noch.
Nur soviel, ADHS ist eine dimensionale Störung, jeder Betroffene hat seine ganz "eigene ADHS" mit unterschiedlichen Ausprägungen und Einschränkungen. Es ist nicht so wichtig, ob und wieviel man raucht (ggf. als Selbstmediaktion) oder wie chaotisch und unorganisiert der Einzelne ist, denn vieles ist uns ja in unterschiedlicher Ausprägung gemein.

Literatur zu ADHS:
Laura erwähnte schon die Bücher von Cordula Neuhaus, die wären auch meine erste Wahl der Empfehlung. Sei hat auch eine informative Webseite: http://www.menschen-mit-adhs.de/allgemei...-zu-adhs/797-2/

Dann vielleicht noch als Buchtipp: "Zwanghaft zerstreut oder die Unfähigkeit aufmerksam zu sein" von Hallowell/Ratey.

LG JaNi