Einen schönen guten Abend ihr Lieben 😊
Seit ein paar Tagen habe ich einen Text zu diesem Beitrag angefangen und wieder gelöscht und das Spielchen ging jetzt einige Male. Dass aber nur, weil ich nicht weiß in welchem Kontext ich das alles verpacken könnte, damit ihr sofort wisst was ich meine und das alles OHNE einen vorherigen Roman zu verfassen 😣

Nun versuche ich es noch mal und versuche mich ganz kurz zu halten:

Das Verständnis für die Begrifflichkeit/Bedeutung von ADHS (im Erwachsenenalter) ist noch nicht sehr verbreitet. In der Gesellschaft ist jemand mit ADHS i.d.R. als Zappelphillip o.ä. "verschrien". Das da noch weit mehr hintersteckt wissen die wenigsten. Selbst die Betroffenen (wie ich auch) müssen ab Beginn der Diagnosestellung erst einmal dazulernen.Ich

Durch meine anderen psychischen Diagnosen bin ich es gewohnt den Personen in meinem Umfeld zu erklären was diese Erkrankungen sind und auch was sie für mich und meinen Alltag bedeuten.

Ich weiß, dass ich niemanden Rechenschaft abzulegen habe und mich auch nicht erklären muss. Doch, wenn man den Alltag für ein paar Tage mit anderen Personen teilt, dann kann es doch recht schwierig werden.

Für MICH habe ich nun ein System und auch eine Alltagsstruktur gefunden, wo ich sowohl Körperpflege, als auch Haushalt, Belohnung und einigermaßen Entspannung unterbringen kann. Doch bei dem letzten Besuch meiner Schwiegereltern kamen enorme Schwierigkeiten auf. Ich verstehe mich sehr sehr gut mit den beiden und in diesem Fall wäre es auch egal, ob uns meine Schwiegereltern, Eltern, Nachbarn, der Weihnachtsmann oder der Osterhase besuchen würden. Ich möchte einfach nur, dass ich meinen Alltag so weiterführen kann wie ich es für mich als aktuellste Lösung angenommen habe.

Argh...Lange Rede, kurzer Unsinn 🙈

Eigentlich wollte ich euch nur fragen, ob ihr wie eine Art Gebrauchsanweisung für euch erstellt habe. Kurze, präzise Angaben, woraus klar wird wie ihr seid, wie euer Alltag ggf. aussieht bzw. was ihr im Alltag braucht und nicht ablegen könnt. Eine Art Anleitung woraus schnell ersichtlich wird, dass ihr nun einmal so seid wie ihr seid und dass ihr euch nicht einfach nur zusammenreißen könnt, die Gedanken nun einmal nicht so zusammen halten könnt, dass ihr gewisse Dinge im Alltag halt einfach braucht oder in gewisser Weise bearbeitet, abarbeitet usw.


Ich fange mal mit ein paar Beispielpunkten für so eine Gebrauchsanweisung an. Ich Rede mich sonst wieder nur um Kopf und Kragen und niemand versteht was ich eigentlich sagen will 🙈🙈

Gebrauchsanweisung für mich, meinen Alltag und meine Umgebung
1. Es kann passieren,dass ich zu viel rede
2. Nach Benutzung des Föns das Kabelaufwickeln bitte nur mit überlassen
3. Wer die Tische abputzen möchte darf das gerne tun, aber ich mache es anders: daher kann es passieren, dass ich noch einmal nachputze (geändert von Susanne)
4. Wer beim Aufräumen ebenfalls behilflich sein möchte darf das gerne tun. Aber auch hier: meine Ordnung ist nicht gleich eure Ordnung, also nicht wundern, wenn ich hinter euch aufräume

Das klingt im ersten Moment bestimmt recht krass. Doch meine Schwiegereltern helfen gerne im Haushalt, dass wir hinterher mehr Zeit zusammen haben. Doch diese Zeit verbringe ich mit dem Herstellen MEINER persönlichen Ordnung und Auffassung von Sauberkeit.

Puuh, jetzt ist es doch ein halber Roman geworden. Ich hoffe aber doch, dass ich zumindest ansatzweise beschreiben konnte was mich beschäftigt.

Ich möchte eine Art Gebrauchsanweisung für jegliche Art von Besuch erstellen, damit die das Lesen und ich mich nicht verbal noch erklären muss.

Der Fehlerteufel hat sich eingeschlichen

Zitat von Tindra86 im Beitrag #1

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Gebrauchsanweisung für mich, meinen Alltag und meine Umgebung
1. Es kann passieren,dass ich zu viel rede
2. Nach Benutzung des Föns das Kabelaufwickeln bitte nur mir überlassen
3. Wer die Tische abputzen möchte darf das gerne tun, aber ich mache es anders: daher kann es passieren, dass ich noch einmal nachputze

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Hallo Susanne,

Jap, mit dem Zitieren geb ich dir Recht. Hatte drei gespeichert und nur eine wird angezeigt.

Zitat von SusanneG im Beitrag #4

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Oha! ADHS ist definitiv nicht deine einzige Diagnose .

[quote="Tindra86"|p3087597].

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