Zum neuen Buch von Heiner Lachenmeier schreibt der ADHS Deutschland e.V.

Zitat

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Auf der Internet-Seite der "Süddeutschen Zeitung" findet sich derzeit ein Interview mit dem Schweizer Psychiater und Psychotherapeuten Heiner Lachenmeier, der ein Buch über die ADHS im Beruf geschrieben hat, welches in diesem Jahr bei Springer erschien. Das Interview kann die wesentlichen Aspekte des Themas jedoch nur anreißen, während das Buch einen guten Überblick über alle relevanten Seiten der ADHS im Zusammenhang mit dem Beruf bietet:

ADHS ist nicht gleich ADHS - ADHS kann das Arbeiten erschweren und erleichtern; das funktionale System der ADHS: ADHSler denken
nicht zu wenig, sondern zu weit, Gewichten und Filtern von Informationen, reduzierte Ansteuerung im Bereich der Konzentration, reduzierte Regulation im Bereich der Wahrnehmung und Impulssteuerung. Prinzipielles zu ADHS in der Arbeitswelt: Outen oder nicht? Vorsicht mit einseitigen Pauschalisierungen von ADHS; wie funktioniert meine ADHS und wie gehe ich selbst damit um; ein Mensch ist nicht nur ADHS.

Konkret im Beruf - ADHS funktioniert: Antritt einer neuen Stelle; langfristig ein Vorteil, aber kurzfristig limitierend; Lösungsvorschläge bei Stellenwechsel; ADHS und chronischer Stress – Burnout; Überlastung durch ungebremstes Denken; Coping und dessen mögliche Stress-Nebenwirkungen; mehr ADHS-Typisches, das zermürben kann. Die Sache mit dem Selbstwert: Laufbahnsabotage: die ADHS-spezifische Selbstbilanzfälschung; was erledige ich sicher nicht, auch wenn ich es an sich könnte? No-Gos und berufliche Selbstständigkeit.

ADHS-Medikamente und Beruf: Zweck einer allfälligen Medikation; Eventuelle Berufseinschränkung abklären; ADHS-Medikamente auf Geschäftsreise; große berufliche Bedeutung eines häufigen
Medikationsfehlers; Transition: Erwachsen werden mit ADHS -Adoleszenz, Berufswahl, Aus- und Weiterbildung; Bedeutung für die soziale und emotionale Entwicklung; ADHSler in der Pubertät/Adoleszenz; Bedeutung für Schule und Ausbildung; Berufswahl.

Zeit-Nehmen und Systematik für Abklärung anbieten; Probearbeiten (Schnuppern) ist doppelt wichtig: wie viel sag ich bei der Bewerbung für eine Lehrstelle? Bestehen beim Wunschberuf gesetzliche Einschränkungen in puncto ADHS? Ausbildung und Weiterbildung; Lernen und Büffeln mit ADHS; Möglichkeiten, Grenzen und Fallstricke von Nachteilsausgleich; ADHS-Basics zum Überleben und Bestehen am Prüfungstag; Planung und zeitgerechter Abschluss von schriftlichen Arbeiten; Prokrastination bei Weiterbildung, Laufbahnplanung und anderen beruflichen Projekten; lebendiger Terminkalender.

Eine ausführliche Rezension des Buches, das aus unserer Sicht für jeden erwachsenen ADHS-Betroffenen eine wertvolle Lektüre ist, steht an dieser Stelle leider noch aus.

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Hier geht es zum Artikel der Süddeutschen Zeitung

Der Autor Heiner Lachenmeier bürgt für Qualität. Hier geht es zum Buch: Mit ADHS erfolgreich im Beruf

Zitat von Mandelkern im Beitrag #4

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Das Buch kam gestern an, ...

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Zitat von Mandelkern im Beitrag #4

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Ich bin zufällig *schwör* ...

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