Fragen von Rosenrot
Auch guten Morgen in die Runde!
Rosenrot, ich will Dich bestimmt nicht ärgern ... aber beim Lesen Deiner Beiträge verfalle ich von einem ungläubigen Kopfschütteln ins nächste. 
Zitat von Rosenrot im Beitrag #28
Ohne eBook kann er im Zimmer eigentlich nix anfangen.
Was sagst Du da? Wenn er ohne eBook im Zimmer nichst anfangen kann, wie sieht denn dann sein Zimmer aus? Stehen da nur Bett und Kleiderschrank drin? Das gibt´s doch gar nicht. Wenn das Zimmer auch nur halb so steril und unpersönlich gehalten ist, wie ich mir das jetzt gerade vorstelle, dann wundert es mich überhaupt nicht mehr, dass er da nicht einschlafen kann. Das könnte ich auch nicht! Bitte sag mir, dass das nicht wahr ist!Zitat von Rosenrot im Beitrag #28
Und ich war mir so sicher, dass er nach zwei Stunden Tennis müde war :-)
Du verstehst es nicht, oder!? Das nicht einschlafen - können hat rein gar nichts mit Müdigkeit zu tun. Und deshalb hilft auch kein Auspowern beim Sport dagegen. Dein Bub kann nicht einschlafen, weil in seinem Kopf "die Hölle los ist". Susanne hat Dir doch das schöne Bild vom summenden Bienenstock und dem Gedankenkarussell an die Hand gegeben. DAS ist das Problem. Und dagegen hilft lesen eben hervorragend. Weil er sich dabei sowohl auf den Lesevorgang konzentrieren, als auch auf die Geschichte fokussieren kann. Er powert damit gewissermaßen seinen Kopf aus ... Selbsttherapie ... eigentlich solltest Du ihn dafür loben!
Zitat von Rosenrot im Beitrag #28
Übrigens geht er morgens auch gerne ungefragt an den Süßigkeitenschrank. ... Hier sind Süßigkeiten nicht verboten, aber sie sollen auch nicht einfach ungefragt maßlos aufgefuttert werden und auch nicht vorm Frühstück.
Morgens ungefragt an den Süßigkeitenschrank gehen ... ja, das macht Töchterchen auch manchmal am WE, wenn ich gerade mit dem Hund draußen bin und Papa und Sohn noch schlummern. Und auch ich mag das nicht und finde das nicht in Ordnung. Ich sage ihr das dann: dass es nicht in Ordnung ist, dass sie die Regeln kennt, dass es mich ärgert, wenn sie sich nicht daran hält, dass ich ihr gerne vertrauen können möchte und es blöd finden würde, die Süßis wegschließen zu müssen und dass sie jetzt bitte sofort damit aufhören soll, sie zu essen, weil es gleich Frühstück gibt. Und ich denke, das reicht dann auch. Sie weiß ja ganz genau, dass es nicht ok ist. Und wie Du selber sagst ... es ist kein Drama. Eine Strafe gab es deshalb bei uns noch nie (dafür ist mir meine Energie zu schade und meine Beziehung zu Tochter zu wertvoll, dass ich wegen solcher Nichtigkeiten eine Welle machen würde)
Zitat von Rosenrot im Beitrag #28
Die Konsequenz dazu ist, keine Süßigkeiten mehr an dem Tag.
Das ist wieder eine Strafe!
Eine Konsequenz wäre z.B., wenn er soviele Süßis isst, dass es ihm auf nüchternen Magen davon schlecht wird.
Oder vielleicht gerade noch, dass er nicht am Familienfrühstück teilnehmen darf, weil er ja jetzt schon gefrühstückt hat und satt ist.
Zitat von Rosenrot im Beitrag #28
Ich habe meinen Sohns dann früher auch schon bei den Nachbarn klingeln sehen. Heutzutage fährt er dann zum Supermarkt und holt sich heimlich was.
DAS hatten wir noch nie!!! Und ich muss sagen, ich finde Deinen Sohn sehr kreativ! 
... Herrgott, es sind KINDER!!! Und was gibt es herrlicheres für Kinder, als heimlich zu naschen!? 
... daran siehst Du doch, dass dieses sinnlose Bestrafen rein gar nichts nutzt! Er findet seine Mittel und Wege. Zitat von Rosenrot im Beitrag #28
Ich könnte das natürlich voll locker sehen, weil es auch kein Drama gibt.....aber irgendwie gibt's es doch eben Regeln die eingehalten werden müssen!
Calm down, chill out!
Du siehst doch, dass unsinnige Regeln eben NICHT eingehlaten werden. Ich frage mich wirklich, ob Du sonst keine Sorgen hast. Wenn Du wegen dieser Kleinigkeiten so viel Energie verpulverst, wo nimmst Du dann die Kraft für die wirklich großen ADHS - Sorgen her!?
Lg
lupa
Earth is flat, pigs can fly and ADHD doesn't exist..
Aaalso, jetzt muss ich mich mal melden
Der Rosenrot-Bub scheint Zottelsohni ziiiiiieeemlich ähnlich zu sein.
Und ja, Zottelsohni hat eine seeehr eindeutige ADHS-Diagnose.
Mein Sohn ist ein Bücherfresser (er hatte bereits in Klasse 4 den Herr der Ringe durch
).
Er liest auch vorzugsweise nachts und genau wie bei Rosenrots Bub würde er die Nächte
komplett durchlesen.
Leider kommt er mit Schlafdefizit eben nicht klar - er braucht genügend Schlaf, sonst geht
gar nix mehr (und MPH ist dann völlig für "den Eimer").
Auch Experimente ala, dann ist er halt am nächsten Tag müde - er
wird schon draus lernen schlugen und schlagen (bis heute) fehl. Er lernt da nix draus (Klasse 9).
Ich kann Rosenrots Probleme da wirklich sehr gut verstehen.
Bei Sohni gibt es Zeitfenster zum Einschlafen. Ist er über dieses Zeitfenster raus, ist Sense.
Genau wie bei Rosenrot konnte mein Sohni nicht einschlafen, wenn sich zuviel Zeug im Kinderzimmer
befand. Aus diesem Grund hatten wir sein Spielzeug in einem anderen Zimmer. Es war wirklich
sein Schlafzimmer.
Ich sortier jetzt mal was Zottelsohni hilft und eben nicht hilft:
Zum Einschlafen hilft tatsächlich lesen. Bücher (machen ihn physisch müde) - keine Comics (drehen hoch).
Sehr gut: Schummriges, warmes Licht. Ein Zimmerbrunnen.
Sohni trinkt von sich aus vor dem zu Bett gehen eine heiße Milch. Er sagt, das hole ihn runter.
Gerne auch eine Tasse Melissentee. Außerdem nimmt er gerne ein Vollbad.
Er macht sich meistens eine Wärmflasche = beruhigend.
Ebook-Reader geht gar nicht. Da steht Sohni senkrecht - liegt wohl am Blauanteil im Licht.
Hände weg davon. So unsere Erfahrung.
Fernsehen ging bei Sohni ebenfalls nicht. Da stand er senkrecht im Bett - bei den harmlosesten
Sendungen! Liegt wohl ebenfalls am Blauanteil im Licht/ bzw. an den schnellen Bildwechseln...
Abends am Laptop: schläft sehr schlecht ein. Wenn er abends noch das Laptop für die Hausis benötigt,
muss er unbedingt noch raus und einen ausgiebigen Spaziergang machen. Das macht er von ganz alleine
- ihm hilft das sehr! Oft in der völligen Nächte... gerne auch eine Radtour.
Fernsehen kann er erst seit Ende Klasse 8 (!) Kino macht ihn fix und alle.
Hörspiele = absolut tödlich. Geht gar nicht. Sohni schläft nicht ein.
Den Tag vor dem Einschlafen zu besprechen ist bei Zottelsohni völlig kontraproduktiv.
Besser: Sohni sagen was gut geklappt hat. Das wars.
- Versuch mal Sohnis Einschlaf-Zeitfenster zu finden - dann hast Du gute Chancen auf ne ruhige Nacht.
Wir haben uns wirklich an diesem Zeitfenster orientiert. Auch in den Ferien und am Wochenende.
Inzwischen (er wird 15) macht er von selber um 22 Uhr das Licht aus.
Liebe Grüße
Zottel
Zitat
Genau wie bei Rosenrot konnte mein Sohni nicht einschlafen, wenn sich zuviel Zeug im Kinderzimmer befand. Aus diesem Grund hatten wir sein Spielzeug in einem anderen Zimmer. Es war wirklich sein Schlafzimmer.
Liebe Zottel 
,
das war sicher eine optimale Lösung. Schön, dass ihr den Platz dafür habt! Aber diese räumlichen Voraussetzungen haben wohl nur die Wenigsten hier ... das ist sicher kein Standard. Und dann muss es eben auch mit Zeug im Kinderzimmer irgendwie gehen ...
Zitat
Liebe Zottel ,
das war sicher eine optimale Lösung. Schön, dass ihr den Platz dafür habt! Aber diese räumlichen Voraussetzungen haben wohl nur die Wenigsten hier ... das ist sicher kein Standard. Und dann muss es eben auch mit Zeug im Kinderzimmer irgendwie gehen ...
Diese Lösung existiert nicht schon immer 
Als wir noch zur Miete wohnten (bis Sohni in die Schule kam) wohnten wir in einer Single-Wohnung.
Ohne Kinderzimmer
Wir hatten lediglich ein Miniwohnzimmer.
Eine Miniküche - es passte nicht einmal ne Spülmaschine rein. In der Küche war der Essplatz / Sohnis Klamottenkommode/
Und das Büro mit Schreibtisch.
Mini-mini-mini-Bad - nur Dusche, Waschmaschine.
Minischlafzimmer = Kinderzimmer = Wäschetrockner (!) Und 1 Kleiderschrank.
Keller gab es keinen. Auch keine Waschküche.
Das Wohnzimmer war gleichzeitig Kinderzimmer.
Und: alles schräg, da Dachwohnung. Und KEINE Rolläden.
Bring so mal ein ADHS-Kind zum Schlafen - im Sommer war es
sehr heiß (Haus war nicht gedämmt).
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Ein reines Schlafzimmer hat sich bei uns laaaaange Zeit absolut bewährt. 
Selbst heute steht nicht viel in Sohnis Zimmer - er kann das selber nicht brauchen.
Liebe Grüße
Zottel
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