Hallo zusammen, ich heiße Frank, ich bin 43, und bis vor wenigen Tagen wäre ich nicht auf die Idee gekommen, dass ich ADHS haben könnte. Am Montag haben meine Frau und ich eine Paartherapie angefangen und die Therapeutin hat mir eine ADHS-Diagnostik nahegelegt. Ich habe jetzt viel gelesen und es passt wirklich fast alles und erklärt all meine Anpassungsschwierigkeiten und “inneren Dämonen”, mit denen ich schon mein ganzes Erwachsenenleben kämpfe. Vor allem meine massive, selbstschädigende Prokrastination, meine unvorhersehbaren Wutausbrüche, meine extreme Schusseligkeit (wenn ich losfahre und vier Sachen mitnehmen muss, habe ich am Ende zwei davon dabei), meine Ungeschicklichkeit (wie oft ich mir schon beim Kochen echt tief in den Finger geschnitten habe), meine furchtbare Unordnung…

Es sieht nach dem vorwiegend unaufmerksamen Typus aus, auch positive Merkmale wie hohe Empathie, Kreativität, Hyperfokus, ausgeprägter Gerechtigkeitssinn sind vorhanden. An H-Merkmalen ansonsten nur eine allgemeine Hibbeligkeit und dass ich oft zu laut spreche, ohne es zu merken.

Was ich überhaupt gar nicht hatte und weshalb ich auf diese Diagnose nie gekommen wäre, und drei Therapeuten vorher auch nicht, waren Probleme in der Schule. Ich bin hochbegabt und Schule hat mir einfach Spaß gemacht. Ich hatte immer ein 1er-Zeugnis und war Jahrgangsbester im Abi. An der Uni fingen die Probleme mit Prokrastination ernsthaft an, aber auch dort habe ich noch sehr gute Abschlüsse gemacht. Diese Dinge waren für mich ohne große Anstrengung, sie sind mir zugefallen. In der Berufswelt habe ich dann aber nie die steile Karriere hingelegt, die alle von mir erwarteten, ich hatte große Anpassungsschwierigkeiten und es ist reines Glück, dass mir in 15 Jahren nie jemand auf die Schliche gekommen ist. Auch mit meiner Partnerin hatte ich sehr viel Glück, sie hat sich mir einerseits angepasst und mich andererseits bei vielen Dingen einfach mitgezogen. Dank ihr ist mein Leben noch in der Bahn, wir haben auch zwei Kinder. Aber jetzt nach 17 Jahren steckt unsere Beziehung in der Krise, hauptsächlich wegen meiner Unzuverlässigkeit und meiner Launen.

Ich bemühe mich jetzt um einen Termin für eine Diagnostik, aber in meiner Gegend *Wohnort entfernt* sind momentan sogar die Wartelisten geschlossen. Deswegen bleibt mir momentan nur Spekulation. Wenn ich mir die diagnostischen Kriterien ansehe, scheinen mir alle Punkte klar bis auf den, dass sich die Störung vor dem 12. Lebensjahr bereits gezeigt haben muss. Da weiß ich echt nicht, wie ich das nachweisen soll. Bei vielen Ambulanzen steht dabei, man solle Grundschulzeugnisse mitbringen, in meinen Grundschulzeugnissen stehen aber nur 1en. Meine Eltern als “Zeugen” möchte ich aus verschiedensten Gründen nicht, es wäre ein sehr sehr schwieriges und belastendes Gespräch, das ich mit ihnen führen müsste, und ich habe große Angst, dass sie es abblocken und leugnen würden. Dass ich 12 war, ist 31 Jahre her, meine Eltern haben sowieso keine verlässlichen Erinnerungen, das ist alles durch ihr Wunschdenken gefärbt und das Wunschdenken ist natürlich, mit dem Jungen war doch alles in Ordnung. Sie wissen auch nichts vom Ausmaß meiner Probleme im Erwachsenenalter. Mein Vater hat das, was ich aus heutiger Sicht Symptome nennen würde, immer als Charakterschwäche angesehen.

Aus meiner eigenen Erinnerung war ich immer schusselig, ungeschickt und chaotisch, aber als Kind und erst recht als Grundschulkind hatte ich deswegen keine Probleme, weil ich eben auch hochbegabt war, das hat sich vielleicht sogar gegenseitig ausgeglichen, falls das Sinn ergibt.

Ich weiß, dass niemand eine seriöse Prognose dazu abgeben kann, wie die Diganostik verlaufen wird. Ich wollte das nur gerne einmal loswerden. Mein ganzes erwachsenes Leben habe ich auf eine echte Diagnose gehofft für das, was mit mir nicht stimmt, eine Diagnose, die auch eine sinnvolle Behandlungsmöglichkeit aufzeigt. Ich hatte die Hoffnung schon aufgegeben, jetzt habe ich plötzlich wieder Hoffnung und das macht mich fertig. :P

Danke fürs Lesen,

LG Frank

Hallo Laura,

vielen Dank schon einmal für deine Antwort, ich freue mich über alle nützlichen Hinweise zum Thema Diagnostik! :-)

LG Frank

Hallo Zottel,

ja stimmt, ich hatte ganz vorwiegend klassischen Frontalunterricht und es hat mir halt auch Spaß gemacht. Als ich einmal einen wirklich unangenehmen Lehrer hatte, sind meine Noten in Französisch von 1 auf 3- gesunken. Habe im Unterricht immer nebenbei auf meinen Heften gezeichnet und in dem Moment, als meine Eltern aufgehört haben, die Hausaufgaben zu kontrollieren, habe ich aufgehört, Hausaufgaben zu machen. Da ich ja eh alles konnte, bin ich in der Schule mit den Hausaufgaben nie drangekommen. Referate natürlich immer spät abends am Vortag gemacht.

Umgekehrt hatte ich nie die Probleme mit Unterforderung, die andere mit Hochbegabung oft haben. Da könnte die ADHS (wenn es denn ADHS ist) vielleicht sogar "geholfen" haben...

LG Frank

Hallo Susanne, vielen Dank für deine Antwort, es tut echt gut, mit Leuten zu reden, die wissen, wie das alles ist!

Zitat von SusanneG im Beitrag #6

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Wir haben hier alle eine ADHS, im Übrigen sind wir so individuell wie alle anderen Menschen auch.

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Zitat

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Wolltest du denn eine steile Karriere machen? Vielleicht war (ist) dir etwas anderes wichtiger.

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Zum Glück kann ich das kleine Status-Teufelchen auf meiner Schulter meistens ignorieren, aber trotzdem bilde ich mir zumindest ein, dass viele meiner Weggefährten mit Verwunderung und Unverständnis zur Kenntnis nehmen, dass ich nicht die Welt erobert habe, wie sie alle dachten, sondern sogar die Karriereleiter mehrere Sprossen schon wieder runter geklettert bin, weniger verdiene, eine kürzere Arbeitszeit und weniger Verantwortung habe. Trotzdem ist mein Beruf leider einer, wo ich oft mit komplexen Aufgaben zu tun habe, die ich selbstorganisiert erledigen muss... habe auch schon sehr oft darüber nachgedacht, was ich sonst machen könnte, aber ich bin sehr spezialisiert und ein Spurwechsel wird nicht so einfach. Und der Verdienst ist halt immer noch komfortabel, sodass ich mir wenigstens die ganzen Mahngebühren, Säumniszuschläge und nicht an Amazon zurück geschickten Artikel leisten kann...

Zitat

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Deine Partnerin wird aufatmen, wenn sie nur noch zwei Kinder hat .

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Ja, ich glaube, trotz meiner generellen Empathie habe ich an der Stelle bisher einen blinden Fleck gehabt und war eher wütend, dass sie mich nicht so akzeptieren kann, wie ich bin. Aber wir machen ja jetzt die Paartherapie und die Therapeutin hat mir dazu auch schon geholfen, meinen Blickwinkel zu verändern.

Zitat

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Und ja, man darf mich erinnern, dafür bin ich sogar dankbar.

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Oooh das kenn ich, ich bin hier wirklich richtig.

LG Frank

P.S.: Habe gerade mal wieder 10 Minuten meines Lebens damit verbracht, Scherben wegzufegen, aber ich konnte sogar drüber lachen. Wird wahrscheinlich nicht immer so klappen, aber für den Moment hilft es echt, zu wissen, woher es kommt.